你的情况是由于失去亲人后,心情压抑导致的。建议你应该换一换环境,躲到户外活动,做一些比较剧烈的运动,都可以调整心情。这个主要还是要依靠你自己的意志力来改善目前的状态。
我也这样想的,可是就是拔不出来,而且这种思念之情好像越来越重。 造成了现在心里也特别的着急。 在外面看到别人家的孩子和妈妈打羽毛球,心里当时就非常非常的难受。 我非常担心我这样的状态,非常不好。
心理医生会开那种抗抑郁的药吃吧
我这个就是咨询的心理医生啊
新的一天开始,睁开眼就想她了
可是家里的孩子丢不掉
而且,我试过,出门没有老婆在,我一点也提不起精神
之前,老婆在的时候,除了我们都在上班,其他时间我们都是在一起的。
吃饭,睡觉,骑车,游泳,带孩子。。。 现在到哪里都有她的影子
但愿我的意志力够用吧
等不及这个时间了,感觉生不如死
头昏的厉害,蹲下去再站起来,两眼发黑
但是,这个过去好难好难
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