舒宁宁医师
医生：腰椎间盘突出在办公室'用按摩靠垫好'还是护腰靠垫好？
你可以用护腰靠垫，平时适度的放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做理疗按摩缓解不适的症状。
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问于医生好，我是上次咨询你小便多（127次对话）问月经不调三年了!去年吃中药没调（109次对话）问你好我有腰椎间盘突出第一节和第（6次对话）问腰椎间盘突出四个月，怎么治疗好（7次对话）问请问腰椎间盘突出怎样预防和治疗（5次对话）
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