杨文举医师
可能是太阳暴晒导致变差，长期不去晒太阳还是一样地黑，不知道怎么办？吃维生素E有用么？如果可以，要吃多久才会改善？
是属于晒黑的现象，多吃蔬菜水果，特别是含维生素C食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。可以服用维生素c按说明服用。
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