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总是失眠,容易被惊醒该怎么办?
李玉强医师
外科-普通外科 辽宁医学院附属第一医院 擅长:普外科,擅长胃肠疾病,肝胆,甲状腺疾病,血管外科,肛肠疾病,例如单纯性甲状腺肿,甲亢,下肢静脉曲张,消化性溃疡,浅表性胃炎,慢性胃炎胃溃疡等的治疗。另外对男科疾病也有很深的了解和掌握

睡觉经常被一点很小的动静惊醒,总是感觉睡不醒,犯困可又睡不着!

您好,您这种情况就是睡眠比较轻,一受到外界的干扰就会醒,这种情况还是睡眠不好引起的,建议您可以常规吃点安神补脑口服液,再有就是睡前吃点谷维素,慢慢调理一段时间就会好多的

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