高佩霞医师
面色仓白无血色，请问可以吃些什么改善能令面色红润！天冷晚上睡觉脚特冰冷！但如吃太补的会晚上睡不着觉会觉得烦燥！请问是否是热底原因所以吃不了补品？而且特别容易上火！
您这种情况，按中医讲，多是属于脾虚气血不足引起的。您可以服用同仁堂的人参归脾丸进行调理。
会不会太补的？因为我一吃补的东西就会睡不着会觉得好烦躁，之前有试过用半支高丽参和瘦肉顿汤饮了二碗结果整晚都发梦没办法安睡，而且平时只要吃少量或不吃上火的东西但都容易上火，请问是否是身体本身是热底型所以虚不受补？
临床上，有人试过，吃同仁堂的人参归脾丸不上火，您先买一个盒试试
好的，谢谢医生！
不客气
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