韩俊医师
荷叶泡水有什么好处啊
你好。荷叶茶可以降脂，具有减肥作用，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺，荷叶减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能。适合单纯性肥胖的人群使用。以及肠胃便秘者。值得注意的是:荷叶因寒性太重，因此不能单独饮用。并且荷叶减肥效果有限，需多种原材料合理搭配，才可以有好的效果。荷叶茶配方如果合理，则不会有任何副作用，如果随意搭配或单独使用荷叶泡水喝，则会对身体造成伤害。因此不建议个人随意配制荷叶茶，应选择成熟配方和正规厂家生产的产品。
我便秘。脸上长痘痘。喝这管用不。我不胖
荷叶因寒性太重，可能对你身体健康产生不良影响。其实治疗便秘的食疗方法有很多，如增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
恩。谢谢
不客气。
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