韩俊医师
前段时间手指甲有些缺钙的迹象然后买了两盒21金维他，但是吃了一盒感觉没多大效果，请问 21金维他一天中啥时候吃效果最好？
你好。21金维他饭后服用，效果最好。服用期间，不要吃辛辣，油腻的食物，不要抽烟、酗酒，这些因素对药效均有较大影响的。
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