陈小英医师
怎么吃也不胖，而且饮食很有规律，怎么才能胖点。还有脸上斑不是很重怎么才能淡点或者消失，平时不爱化妆。
你好，要想胖，就要多吃，增加食入量，多吃含脂肪的，高热量的饮食，肉类食品，牛奶，鸡蛋，面包，饼干之类的，晚上睡前吃一瓶牛奶和面包或饼干，这样吃最有胖的。
医生你好 不会一直胖吧，胖了以后怎么控制呢。脸上斑怎么回事有没有办法。
你吃到想要的体重就不要再增加食量了，脸上斑不重，不要过多处理，很多化妆品用后会越用越糟糕，保持生活规律，增加营养，胖起来后就会少很多。
嗯 谢谢医生
不客气。
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