你好:我现在有一米六但是体重才80几斤!我想问一下像我这样能吃什么才会胖点?
你好:过于消瘦第一与遗传有关,第二与个人脾胃消化吸收功能有关,第三与饮食习惯有关。建议:先排除属于三者中的哪种类型的。如果与遗传有关那是没有办法的,如果是个人脾胃消化吸收的问题那是需要中草药慢慢调理,如果是饮食习惯的话需要改变饮食结构,以多样性、高蛋白、高脂肪为主就可以使自己丰满起来的。
如果是脾胃消化不好該怎么调理呢?
你好:如果是这样的话那是需要去当地中医医院看中医内科服用中草药慢慢调理。
谢谢
不客气
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