刘辉医师
月经时间总是提前没规律，量少基本上就三天，而且不上厕所不会弄脏卫生巾，包括夜间。三年前因为不知道自己怀孕乱吃药做过一次人流，至今没怀孕。想着用食疗调理一下身体，这种情况多吃些什么比较好呢？
你这个考虑是气血不足，雌性激素分泌不足导致的，可以吃一些补血调经的药物，可以口服人参归脾丸加坤灵丸来调理2周，饮食上要多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血鸭血等，同时还需要多吃雌性激素丰富的食物，如牛奶木瓜，黄豆等可以和补血食物交替食用。
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