我晚上一下子吃了四個苹果，苹果差不多有兩斤重，我的胃是不是會擴大阿？那要怎麼辦？是不是也會長胖？如果我推遲睡覺時間會不會不那麼容易長胖？我算不算暴食？
你好，偶尔的一次是不会导致体重明显的变化的，但是长期这样会胖的
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