党兴主治医师
我拍片颈椎生理曲柱变直，好像压迫脑神经，有时常走神，分心，记忆力减退，如果上班压力大了常头疼，不上班没什么压力，还不觉头疼，请问医生这有什么方法效果好一点？
您好！根据您的描述应该属于颈椎病的表现。颈椎病发生的原因有很多，与生活工作习惯息息相关，主要是靠日常生活习惯的改善来杜绝本病的复发。但是颈椎病是“三分治七分养”，主要要改变生活习惯，平时应该注意：避免和减少急性损伤，改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1小时左右，就要做一做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。此外，睡觉也不要枕头过高。祝您早日康复！
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