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每天很累睡十小时还不够后背酸痛
张建颖主治医师
妇产科-妇产科综合 河北大学附属医院 擅长:擅长妇产科的各种疾病的诊断和治疗;治疗范围:产科常见病、多发病、产科并发症、妇科的各种阴道炎、外阴白斑、宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤、生殖内分泌疾病、不孕不育等疾病的诊断和治疗。本人目前北京进修

背酸痛精神不好睡觉十小时还不够有时睡到半夜心顷

首先的应该要考虑睡觉太多了有直接关系的,其次的就和有神经衰弱导致的,应该要注意养成规律的睡眠习惯的,其次的饮食注意多吃蛋白质的,避免烟酒的刺激

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