平时在手机或ipad上爱看小说，自己带隐形眼镜十年有余
您好，这种情况考虑近视等屈光不正状态不稳定，可能有近视度数加深或出现散光等情况。与您不良用眼习惯有直接关系。建议：及时到医院眼科进行正规散瞳验光确定是目前近视及散光的确切度数，根据验光结果佩戴合适度数的眼镜，将视力矫正到正常，否则眼睛长期会处于疲劳状态，造成度数加深。一定要注意良好的用眼习惯。不要长时间近距离用眼，一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息10分钟，远眺放松。
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