您好、晚上睡觉老是做梦、睡觉质量很差、像这种应该吃什么药才能改善睡觉问题
您好,你是不是白天的压力很大呢?晚上睡觉之前干什么呢?我建议您可以服用参芪五味子。
没有什么压力、只是晚上睡觉老是做梦、应吃些什么才能改善、谢谢
睡眠不好已有一年多了
可以吃参芪五味子。
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