它们可以在一起泡水喝吗？
意见：你可以单独泡茶叶，也可以单独泡大枣和枸杞。一般茶叶和其他草药同时浸泡有的可能会减低草药的药物成分。大枣和枸杞相配有滋阴补肾，补气血的作用。上火的情况下，是不建议泡的。
大枣和枸杞泡水喝，补的效果好吗？一般喝多久才有效
如果没什么不舒服，可以一直喝，至于效果因个体差异不同，效果也会不一样
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