你好，本人头发稀少幻细，且伴有白发，头发油性，早晨起床时油份最多，每天早上起床都不得不洗头发。请问日常该如何护理？吃些什么样的食物及药物能有效控制及治愈？谢谢！
平常用一些适合油性头发的含中药黑发成分的洗发水，吃一些黑色的食物，如黑芝麻，黑豆等，服用养血生发胶囊有效。
章光101及霸王洗发水哪款较为有效？或者有没有更好的推荐？谢谢！
霸王洗发水可以试试看
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