向迪凯医师
我和先生不是很高，我怀孕三个月了，很怕孩子张不好。长不高，，我要多吃一点什么，让孩子可以白一点。皮肤好一点，个子高。。
您好，身高是由于遗传因素决定的，后天只要营养不缺乏，就不会影响身高发育的。您怀孕期间适当多补充一点含蛋白质丰富的食物，还有蔬菜水果。同时注意补铁，补钙就可以了。也不用吃太多太好的东西，怕影响您血糖，导致巨大胎儿的产生。
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