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酸奶加红糖真的可以减肥吗?
刘祥礼副主任医师
内科-心血管内科 日照市中医院 擅长:高血压,冠心病,心肌病,先心病,瓣膜性心脏病,高脂血症,糖尿病,甲亢

酸奶加红糖真的可以减肥吗?

减肥最好的方法就是控制饮食加体育锻炼,酸奶加红糖,都是高热量的怎么可能减肥,不要相信

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那每天坚持喝绿茶会减肥吗?

当然可以

那么我坚持了两个月,而且合理饮食,怎么没瘦?

而且每天都有运动40分钟

你现在体重和身高是多少呀

身高168,体重115

不算是很胖,但不胖不瘦不是很好看……

基本标准,不需要减肥

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