叶玥琳其他
酸奶加红糖真的可以减肥吗？效果好吗？那一天要喝几次？什么时候吃最好？
上述酸奶加红糖有一些补能量补糖分补蛋白质补钙的功效的了，也有可能易造成增肥的了，对减肥效果不是很大的了，如考虑另用其它食物减肥好些的了，
酸奶不是有助于消化的吗？怎么还会增肥，既然你在网上回答我，你就要把最准确的答案告诉我！
上述酸奶是有助消化的了，红糖含有一些糖分能量，易有可能对长肥造成一些影响的了，
你够恶心的，的了，的了，像傻逼一个样！
现代文明人，请文明用语。。。。
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