闫锐医师
冬天脚很凉睡上好几个小时都还是冰的！
关系还是不大，您的情况可能还是气血虚引起的症状，您可以试试偏方缓解症状的：用料：红糖100g姜3片枸杞50g干红枣50g纯净水适量。做法：1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。3.趁热喝并吃掉红枣和枸杞。
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