男，25，冬天手脚凉，喝西洋参茶可以么，可以的话搭配什么比较好，不可以的话喝什么好，谢谢
病情分析：你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好， 意见建议：另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。
锻炼我不少，当兵的我是，每天跑步运动，不想吃药，所以想选择喝茶调理下，能推荐下么
建议中医把脉检查一下，考虑是要配合药物调节的
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