你好，腰椎间盘彭出，敷了五次腰，现在除了坐下弯腰时有点紧绷，其他没什么了。请问是站着好还是要经常躺着
利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无需过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。 (1)卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。 (2)患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。 (3)卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能作任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。 (4)卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。 当然，在卧床一段时间后，如配合推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。
长时间站着有什么后果嘛？
要不吃力较大，容易反复。
谢谢医生，那久坐腰部也受力嘛？
比站在更大。
谢谢，那就只能卧床呢嘛？
尽量多休息，免得复发。
哦哦谢谢
给个采用吧
手机医生，该怎么弄呀
这个不知道。
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