舒宁宁医师
颈部僵硬疼痛，做颈部运动时颈部会咔嚓的响，经常头痛头晕。
根据你的描述来看，你的情况还是颈部的肌肉劳损导致的，建议你平时最好适度的放松颈部，不要劳累，可以做针灸理疗按摩牵引缓解不适的症状，必要的可以服用尼美舒利止痛治疗。
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