张志国医师
颈部僵硬疼痛，转动有咔咔声，头疼，发病時间一个多月。
你好，你这个情况多还是平时长时间上网伏案导致的颈椎病，建议你及时采取中医针灸或推拿等方法来治疗，再配合着平时多去户外活动调节颈肩部，你这些不适症状就能改善了
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