晚上睡觉前，我习惯喝开水，可是第二天一整天都觉得脸肿肿的，睡前喝水好吗？如果好，距离睡前多久喝比较好？如果不好，对身体有何危害？万一口渴怎么办？
如果你想美容，这样的喝水不好。夜晚肾脏代谢较慢，容易水在身体储留。晚上不呀藕池的太咸，万一口渴少喝一点，口部干即可。
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