何佳勇医师
这个伤病已经有好几年了，三年前打球扭伤的，一直酸痛到现在，一般都是腰部酸痛，运动时间长了屁股上面的骨头也特别酸痛！想请问医生怎么根治，需要注意什么，越具体越好！
您的情况的话，首先要去医院检查有没有骨质损伤，没有的话，可以去看中医师，请问活动后是否减轻？
自己适当按摩后睡一觉就好了，但是不能彻底的好，坐着时间长了腰部也酸痛
你可以去尝试中医药调理，用身痛逐瘀汤加减
谢谢医生！
不用客气
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