王贝贝医师
自己有过敏鼻炎，长期（8年）便秘，其他没什么，我就算睡足了，仍然消不掉
您好，黑眼圈是因为局部血流不畅导致的，这和我们的睡眠质量以及作息规律息息相关。黑眼圈的形成不是一天两天的，同样，想通过补眠来消除黑眼圈也不是一两个晚上就能行的。您能坚持两个月以上的规律作息充足睡眠么？也有一些去除黑眼圈的辅助方法，例如，用苹果片或者土豆片这样的新鲜果蔬来敷眼睛，每次十分钟每天一次，条件允许的话也可以用蜂粉蜂王浆调和以后敷眼睛。还可以用些缓解眼部压力促进新陈代谢的保养品。总之关键是持之以恒，规律作息。
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