有人的地方心理就压抑，心理特别难受，特别是跟人单独相处的时候，很拘束，很不自然。我该怎么办呢？
做人首先要自信，相信天生我材必有用，心态是靠自己调节的，放心去接触、去交流你会发现世界是如此美妙。生活是有回声的，你说你最棒，它就回应你，你最棒。
怎样才能让自己自信起来呢？我见人就紧张。
多见人，多交流，慢慢就好了。
可是这个紧张感能去掉吗？放松不下来。
相信我，相信自己一定行的！什么都有个过程。一次比一次会好，等你的好消息。
可是在关键时刻就不管用了，害怕别人说我笨。什么都做不了。
谁比谁笨不了多少，只是行动力的问题，当你胆怯时想想我说的话或者是你心目中很重要的人，不为自己为了别人也要勇敢一些。你会成功的！！！
道理我都懂，可是我就是这样不自信，总是害怕做不事情，受批评，帮帮我吧，医生。
没事的，去试着做，我相信你一定能行。敢做就成功了第一步。
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