陈荣钦医师
便秘，消化不良，时常有饱腹感，体重也日渐增加了，是缺维生素B造成的吗？
你好，像这种情况，有可能是消化不好引起的，不一定是缺维生素B的，可以吃些思连康，纤维素片。
那纤维素片能和复合维生素B片合吃吗
也可以的。
那含纤维的食物有哪些？
吃含纤维的有助于消化吧？
是的。含纤维的食物有，玉米、糙米、黑米、大黄米、大豆、燕麦等。
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