刘兴志主治医师
长期晚睡，白天睡一上午，感觉每天大脑都是绷着的
您这个是生活不规律导致的，您应该尽量保持乐观心态，尽量规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，中午休息不超过一小时，就可以了
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问家族无遗传，自己做过化妆品。长（5次对话）问是不是长期晚睡引至的怎么调养（3次对话）问长期晚睡早起对身体有害么？2点（2次对话）问医生你好最近夜里要睡前老有尿意（68次对话）问最近早上起来尿尿有点黄红色，晚（63次对话）
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