陈光中医师
我在还没有睡着的时候总是要舌头顶着门牙，我感觉是咬着舌头睡觉一样。
你好，其是一种共济失调的现象，在睡梦中梦到进食那样的情形，成年人偶尔也有咬伤舌头的经历，建议做一下营养方面的咨询，特别是检查有无影响睡眠质量的微量元素缺乏的情况。
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