我现在31周岁，女性，天气一变冷我的手和脚就会冰凉的，请问怎样才能改善？
手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。
谢谢
不客气
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