不吃荤可以减肥么，怎样减肥
你好，吃荤是可以增胖的一个条件，但是不是主要的。人体的肥胖主要是缺乏锻炼导致的，建议i最好多锻炼锻炼身体。锻炼是最好的减肥方法。
那不吃荤可以起到减肥作用么
是可以起到一定的减肥效果的，但是也不能一定都不吃，这样会影响身体的发育。
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