我经常运动导致,肌肉涨得痛!一动就发痛!长时间都恢复不了!
你好,这个需要注意休息的,局部需要使用活血止痛的药物如正骨水。
就这么简单?不是吧!给点详细的建议啊!
你好,这个目前是最简单的办法的,详细的话你得到医院做治疗的,一般需要一周到十天的。
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