经常做久了弯腰久了特别肩厉害些
建议应该注意预防久坐导致腰椎病变或者有盆腔炎导致不适的情况，注意休息，这种情况最好是加强营养，同时配合复查B超的情况，必要时配合抗炎用药即可，平时的课积极配合按摩改善不适的情况，避免劳累即可，
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