杨瑞英医师
睡前也没事！就是早晨快醒时很酸！
您好您的情况考虑是腰椎间盘突，腰椎间盘突出症状多为腰部活动受限。发病的部位以腰4，5之间最多。多数在开始时有腰痛，过不久腰痛会稍减轻。建议睡硬板床，到退走路锻炼，天天做引体向上锻炼，长时间抱膝曲蹲，锻炼腰部肌肉张力等，这些方法对治疗腰椎间盘突出很有帮助，只要坚持一段时间是可以康复的。
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问生完孩子出月子后晚上睡觉身上流（1次对话）问晚上睡觉老是出汗，醒来后就好多（2次对话）问每天晚上睡觉前和早晨睡醒后都能（2次对话）问睡觉不踏实,半夜醒后就睡不着了（1次对话）问一岁半宝宝晚上睡觉不踏实，醒了（1次对话）
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