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月子里奶水不足怎么办？

万广宋医师

中医科-中医综合科济南市中心医院擅长：感冒,肺炎,肺脓肿,肺结核,慢阻肺,哮喘,肺血栓,气胸,胸腔积液,肺癌,睡眠呼吸暂停综合症,呼吸衰竭,呼吸窘迫综合症,胃食管反流病,食管癌,胃炎,肠结核,结核性腹膜炎,溃疡性结肠炎,大肠癌,肠易激综合症,腹泻,肝炎,肝硬化,胰腺炎,消化道出血,肝癌肝性脑病,糖尿病,低血糖症,血脂异常,肥胖症,痛风,骨质疏松,水电解质代谢及酸碱平衡失常.

请问医生我的是刚生完宝宝已经八天的产妇，催奶的发物我已经吃了很多，奶水还是不是很多，不能*宝宝需求，这个是跟遗传有关还是跟吃的东西多少有关呢？有什么办法使我的奶水充足能够*宝宝的需求呢？要是月子里奶水不足，没有奶的话，出月以后难得发的出奶啦"？我很着急宝宝是否以后有奶吃没有！恳求医生帮帮我想想办法？谢谢！

多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

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那请问月子里要是没有奶水的话是不是就代表出月以后就没有了奶水呢？跟遗传有没有关系呢？

这一般是没有关系的。

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