來月經,沒什麼血…而且黑黑的…不暢順,怎麼回事?
您的情况是月经不调引起的,建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面多注意休息,避免劳累过度,注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质,建议服用鹿胎膏、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等调理月经。
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