月经前几天腰后两边的肉突出。来月经后腰后两边的肉小下去.请问是什么原因？
你好朋友，这个属于缺乏锻炼造成的情况，注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，营养神经，活血化瘀消炎止痛，锻炼做仰卧起坐，或者是慢跑跳绳都很有帮助，或者是按摩理疗，也有一定帮助，同时注意避免油腻食物过多的饮食，避免暴饮暴食
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×