田云华主治医师
我今年18歲，可以吃維生素C嗎？有甚麼好處嗎？
你好，18岁男生如果没有维生素C缺乏的症状，日常饮食中就可以得到的，没有必要补充维生素C。服用维生素C有利于提高身体抵抗力，但主要还是治疗维生素C缺乏的药物。
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