为什么我吃什么都不能长胖,我都19岁了,这样下去我会不会一直这么瘦,该怎么办啊
你好,体质偏瘦吃不胖和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。
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