孙秀春主治医师
您好，我自己经常吃饭也不少，但是总胖不起来，不知道为什么，有段时间也吃不下去，容易反酸，现在就43公斤，真的想胖点，我该怎么办？
您好，如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
哦，那这个做什么检查比较好一点呢？
您好，建议进行内分泌和消化系统的检查。
谢谢您，那个增肥计划是从饮食上调整吗？还是要吃什么药物
建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
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