马占欣医师
晚上睡觉老是抽筋，造成睡觉不踏实。
你好，夜里小腿抽筋考虑跟缺钙有关的，积极补钙治疗很重要，可在医生指导下使用成人迪巧进行治疗，平时要多吃海虾类食物和动物的骨头汤，多接受阳光照射也是很好的可促进钙的吸收，平时避免剧烈运动，另外适当锻炼增强体质，保持心情舒畅，中医认为肝主筋，调理好肝脏也是有重要的
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问，我妈今年47岁，晚上睡觉小腿（1次对话）问我晚上睡觉，小腿老是抽筋，这是（1次对话）问！羊水少了只有6.3要怎么办？（127次对话）问老人晚上睡觉小腿经常抽筋，求治（3次对话）问晚上睡觉腿老是抽筋、有时候蹲久（2次对话）
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