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每天到早上五点左右就醒,早睡晚睡都一样
王华主治医师
骨科 启东市近海医院 擅长:各种原因引起的颈肩腰腿痛、慢性胃肠病、头痛、痛经、面瘫等多种疾病。诊疗范围:颈椎病、肩周炎、腰椎骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、各种关节炎、腱鞘炎、慢性咽炎、头痛、痛经、慢性胃肠炎、胃下垂、面瘫等。

每天到早上五点左右就醒,早睡晚睡都一样,困不困都醒,白天有点受不了,怎么办?

你好,你的这个情况,多是肾阴虚所导致。肾阴亏虚,不能上濡心神,故见诸症,这个情况,可以服用中成药六味地黄丸调理,滋阴补肾,效果应该不错。另外,平时可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、百会、三阴交等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

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