导航 取消
总是感觉压力很大,和胡思乱想
谢地长医师
内科-普通内科 120健康网医师协会 擅长:内科 儿科 传染病科!肾内科

晚一失眠,对学习缺少了兴趣

你好,失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态,精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

点击查看2次对话

对学习缺少兴趣怎么办

爱上它

想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载

收起对话
×