一个月之前因踢球左膝内测副韧带断了，后来医生让用夹板固定四周，现在四周到了，去医院拍了核磁，说没有完全断裂，让我回家慢慢练习腿部屈伸训练，练了两天，感觉受伤的内测那边很疼，而且膝关节有些肿是什么原因啊？要不要再去医院检查下？
你好，你的情况是副韧带损伤较多范围，这个情况通过固定和功能锻炼，可以慢慢恢复，因为你可能求快心切，导致过度运动，而出现了新的损伤，这种情况需要注意，不要急于求成，现在建议你最好再去医院看看，不要太过用力的锻炼，现在肿胀明显，可以先冷敷一下。
再去医院看看是再做核磁吗？
暂时不需要，只要手工检查一下即可
如康复训练，做些什么呢？是先进行腿部力量训练，还是先让腿能够完全弯曲后再练力量？
先慢慢恢复屈伸运动，但不要急于求成，能怎么动就怎么动，逐渐加大，并用手掌护住。
那大概多久的时候再去复查下，看韧带长好了没有？
一般没有突发的问题，总归需要最少两个月到三个月
好的，谢谢您医生
不客气，祝你早日康复
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