孙秀春主治医师
您好！我在打篮球时不小心扭到了腰，现在觉得臀部都很疼，有时候走路时腿一阵一阵疼，请问该怎么办？
腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血片元胡止痛片阿莫西林胶囊之类的药物调理，及时的对症治疗，可以恢复正常的。
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