你好，请问例假期间喝红糖水好呢？还是吃红枣比较好？
经期可以和红糖水可以减轻痛经症状。红枣是补气血的。都可以服用但是不可过量。还有就是经期禁止性交避免感染。我建议你以后性生活不宜要过频过密3–5天一次。性生活强度力度不要过大。不要盲目性交阴道充分湿润在进入。注意卫生不要有不洁性生活。不要吃冷硬食物刺激性饮食。注意保暖。
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