有时头胀，睡眠不好，高压165，低压110
根据你的描述来看，你的不适还是高血压所导致的，降压仪降压的效果是不好的，高血压的患者最好还是服用降压的药物进行治疗的，平时低盐低脂饮食，多饮水，适度的活动，监测血压。
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